A vida que não controlamos e suas consequências: o loop da realidade

Temos o péssimo hábito de achar que podemos controlar tudo em nossas vidas. Fico tentando identificar de onde vem essa forma de encarar o nosso dia a dia. Talvez seja algo relacionado a nossa criação, a nossa educação. Somos ensinados a pensar que se estudamos, sempre tiramos notas boas; se praticamos, sempre fazemos melhor; se somos boas crianças, sempre ganharemos presentes; se somos bons, vamos para o céu  Desde cedo aprendemos uma certa relação de consequência positiva para as coisas “boas” que fazemos. Bom, isso está errado!

Ao crescermos vamos sentindo na pele que o que aprendemos estava totalmente errado. Que o que acontece com a gente não depende SÓ da gente. Fazer o que precisamos fazer para sermos melhores aumentam nossas chances de sucesso significativamente, mas não garantem que vamos ter sempre sucesso em tudo. Mesmo fazendo de tudo para ser os melhores, precisamos estar em paz com os nossos fracassos, com as nossas derrotas. Se não conseguirmos entender que não temos o controle de tudo ao nosso redor, corremos o risco de travar no que chamo de loop da realidade.

Meu filho me deu uma lição sobre isso na semana passada.  Ele participou do campeonato Sul-Americano de Esgrima na Bolívia. Ele não fez um bom campeonato, mas em duas partidas ele acabou perdendo porque os árbitros inverteram alguns pontos. Essa inversão de pontos disparou nele o loop da realidade. Basicamente, por ter perdido as partidas por erro dos árbitros ele travou na mente que seu campeonato estava acabado, que aquilo acabaria com o restante do torneio e que o colocaria em chaves mais difíceis. Após perder, passou a questionar se valia realmente a pena seguir treinando e jogando, que não merecia estar na seleção Brasileira, etc…

Passar por isso foi ótimo para ele porque finalmente pode aprender que ele não possui o controle de tudo na vida dele. Mesmo fazendo tudo certo, ele vai encontrar frustrações na vida pela ação de outra pessoa que tem o poder (naquele momento) de criar tal situação de derrota. Ele começou a entender isso. Mas Eu, que fiz questão de deixar claro para ele a situação e que o que ele estava experimentando é a mais pura realidade do nosso dia a dia, não aprendi…

No mesmo dia eu fiz uma prova. Tinha certeza absoluta de duas questões. Com o suporte da teoria descrita no livro, marquei as alternativas que, posteriormente descobri que estavam erradas. Sob a perspectiva do avaliador, eu errei as questões. Assim como aconteceu com o meu filho na competição, o avaliador da minha prova tinha o poder para determinar que o que fiz estava errado e não me deu a questão. Mesmo tendo conversado com o meu filho um pouco mais cedo sobre o mesmo problema eu também caí no loop da realidade naquele dia, junto com alguns amigos da turma.

O loop da realidade é, provavelmente, algo em que nos pegamos enfrentando todos os dias. Por melhor que sejamos, sempre vão ter situações fora do nosso controle. É importante termos a maturidade de aceitar que não controlamos todos os aspectos das nossas vidas. Deveríamos ser ensinados sobre isso desde cedo, nos faria pessoas melhores. Sou adepto da ideia de que precisamos sempre nos construir pessoas melhores pelo estudo e prática de tudo o que nos propomos a fazer. Vamos sempre conseguir coisas boas com estudo e prática, mas também precisamos ter MUITO claro que nem tudo vai dar certo. Isso significa que erramos, que devemos parar? Não, pelo contrário! Significa que a vida possui uma zona fora do nosso controle. Ter a maturidade para aceitar isso nos coloca em uma posição melhor, evita que caiamos no loop da realidade e nos faz levantar mais rapidamente para seguir avançando.

Avatar de Desconhecido

Autor: André Ferreira

Diretor de Vendas LATAM na LivePerson, Doutor em Ciências, Mestre em Engenharia e MBA em Gestão de Operações pela POLI USP. Estudante de Psicologia.

Deixe um comentário